Une pratique ouverte à tous.

La sophrologie est un entraînement personnel qui s’adresse à toute personne souhaitant mieux se connaître et développer une conscience sereine et positive:

• Enfants, étudiants, adultes, personnes âgées.
  Mais également dans le cadre professionnel :
• Les enseignants, les professionnels de la santé, du monde de l’entreprise, du sport, ou des arts