Oriane Balland, sophrologue à Tournus Lacrost est à votre disposition pour :
- Sophrologie
- Bien-être
- Relaxation
- Stress
- Préparation aux examens
- Burn-out
- Préparation à l'accouchement
- Addictions
- Déplacement en maisons de retraites et entreprises
- ...
Oriane Balland Sophrologue, praticienne Reiki
Tournus Lacrost 71
Tél. 06 52 12 27 13
Sophrologie
La sophrologie est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
La séance de sophrologie
Lors de la première visite, le sophrologue explique les concepts de base de la sophrologie et partique une première technique comme par exemple la respiration "diaphragmatique" ou la sophrologie de base.
Reiki
Le reiki est une approche holistique d’origine japonaise appartenant aux approches dites « énergétiques ».
Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant
sur le champ vibratoire de la personne.