Comme toute pratique holistique, le Reiki permet :

• D’apaiser le corps et l’esprit
• De procurer un sentiment de bien-être
• D’harmoniser la circulation de l’énergie
• De favoriser un état de relaxation
• De soutenir le potentiel de guérison

Et par conséquent de retrouver un sommeil réparateur, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress. C’est le principe de l’auto-guérison. « Une fois que le corps et l’âme sont prêts à déclencher le processus de guérison, elle peut avoir lieu naturellement à sa cause. »